Votre peau est mise à rude épreuve au quotidien et malheureusement votre teint en fait les frais. Entre le stress, la pollution, le froid ou l'alimentation, votre peau devient plus sensible et plus vulnérable aux agressions extérieures. Tout n’est pas perdu et on vous explique comment avoir une bonne mine toute l’année.
L’alimentation
Un visage lumineux est le reflet de notre équilibre intérieur, alors cela nécessite d’avoir une alimentation saine et équilibrée mais surtout de saison.
Parmi les aliments qui vous aident à conserver votre jolie peau, vous pouvez privilégier les fruits et les légumes riches en magnésium et en béta carotène, ils vous procureront une mine éclatante. Focus sur l’incontournable carotte, c’est le secret d’une peau dorée et halée, à consommer sans modération !
Vous l’aurez compris un régime riche en fruits et légumes frais sont incontestablement recommandés pour avoir un teint éclatant.
L’hydratation
Mais ça ne s’arrête bien sûr pas là. La clé d’un teint lumineux passe également par une bonne hydratation, de l’intérieur à l’extérieur. Alors on pense à adopter un soin de jour (et de nuit) adapté, afin de protéger la peau des agressions extérieurs et prévenir les signes de l’âge. Le petit plus ? On choisit un soin enrichit à la vitamine C pour un glow naturel.
On s’hydrate également de l’intérieur : l’idéal ? Boire au moins deux litres d’eau par jour et à vous le joli teint !
Le maquillage
Maintenant que vous avez les bonnes astuces pour avoir un teint lumineux au naturel, on vous donne nos meilleurs conseils pour parfaire cet effet grâce au maquillage.
Commencez par appliquer un anticerne et un fond de teint adaptés à votre carnation. Optez pour un fini glowy. Pour donner un effet bonne mine à votre teint, appliquez subtilement votre bronzer ainsi qu’une petite touche de blush sur le haut des pomettes.
Pour finir, déposez un pointe d’highlighter au coin de l’œil pour illuminer votre regard. Un rouge à lèvres nude finira en beauté votre look bonne mine.
À vous de jouer !
